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怀孕后吃什么蔬菜好

2025-04-20 04:25:22 乐安县人民医院阅读(2494)

病情描述：

怀孕后吃什么蔬菜好

闵春琳

温州东瓯医院(皮肤科) 皮肤性病职称：主任医师

擅长：凭借20年的皮肤科临床经验，以中医治疗牛皮癣、白癜风、鱼鳞病、荨麻疹、湿疹、痤疮、扁平疣、灰指甲等

一般来说，怀孕后吃南瓜、海带、土豆这几种蔬菜比较好，这是因为：
1、南瓜中含有非常丰富的维生素A和胡萝卜素，同时南瓜中含有丰富的钙、铁、锌等营养物质，对保护孕妇的视力有非常好的作用
2、海带中含有非常丰富的锌和碘，而这两种物质都能促进宝宝的脑部发育。
3、土豆中含有丰富的维生素B6和微量元素，对缓解孕妇的孕吐有着非常好的作用。

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医院：乐安县人民医院

简介：乐安县人民医院始建于1934年，解放后扩建为县卫生院，1958年改建为县医院。随着卫生事业的发展，医院占地面积30545平方米，医疗用房建设面积10189平方米；有职工256人，专业技术人员236人，其中高级技术...

地址：乐安县敖溪镇站前路268号

电话：其它：0794-6592536,0794-6595767,0794-6592536 在线咨询

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